Thai kỳ
Có thể bạn đã sai lầm về việc có thai
Bạn có đang nghĩ rằng có thai thì phải tuyệt đối tránh vận động hay ông xã mặc quần lót sẽ làm giảm khả năng sinh sản? Có thể bạn đã mắc một trong những sai lầm phổ biến dưới đây.
8 điều về mang thai có thể bạn chưa biết
Khi bạn mang thai lần đầu, hầu hết thai phụ đều tìm hiểu rất nhiều thông tin về sức khỏe thai sản và chăm sóc sản phụ. Nhưng không phải điều gì bạn cũng được thông tin đầy đủ. Những chia sẻ kinh nghiệm dưới đây của thai phụ Erin Margolin sẽ giúp các mẹ bầu thêm những thông tin mà “không phải lúc nào bạn cũng biết trước”.
6 bài tập giúp mẹ đỡ “vã mồ hôi” khi sinh con
Những bài tập nhẹ nhàng, đơn giản và không mất sức để giúp mẹ đỡ “vã mồ hôi, sôi nước mắt” trước khi chuẩn bị sinh con.
Học tiền sản – xu hướng cho chị em lần đầu làm mẹ
Để chuẩn bị tốt cho sự chào đời của thiên thần nhỏ, chị em nên tự trang bị đầy đủ kiến thức cho mình, nhất là với những ai lần đầu mang thai. Ngoài tích lũy kiến thức từ sách báo và những người đi trước, việc tham gia một lớp học tiền sản là điều khá cần thiết cho bạn.