Có độ tuổi hoàn hảo nào cho việc mang thai không? Câu hỏi này chắc hẳn cũng có lúc lóe lên trong đầu bạn, đặc biệt là nếu bạn đang sắp tiến đến tuổi “băm”. Nhưng nếu bạn trì hoãn việc sinh con đến độ tuổi 30 hay 40, bạn không hề đơn độc.
Theo thống kê tại Mỹ, năm 1999 có 23% con đầu lòng có mẹ trên 30 tuổi, trong khi vào năm 1975 cũng tại nước này chỉ là 5%. Trên thực tế, các ca sinh nở từ phụ nữ độ tuổi 35 đến 49 đã tăng gấp 3 lần tính từ thập niên 70.
Chúng ta đã nghe nhiều về các nguy cơ tiềm ẩn, đặc biệt là các bà mẹ trên 35 tuổi, nhưng đây là những báo động không thật quá cần thiết. Trên thực tế, cho dù bạn bao nhiêu tuổi, bạn vẫn có thể có sinh con khỏe mạnh miễn là bạn trong tình trạng sức khỏe tốt, tìm kiếm việc chăm sóc sức khỏe tiền thai sản sớm và thực thi lối sống lành mạnh. Dưới đây là những gì bạn có thể mong đợi khi mang thai ở độ tuổi 20, 30 và 40.
Lời khuyên mang thai dành cho mọi lứa tuổi
Cho dù số liệu thống kê thế nào, tuổi của bạn là bao nhiêu, dưới đây là những điều bạn có thể làm để tăng cơ hội sinh con khỏe mạnh cho mình.
Thăm khám thai thường xuyên. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn có các vấn đề sức khỏe mãn tính như huyết áp cao hoặc tiểu đường. Bác sĩ có thể bảo đảm các loại thuốc bạn sử dụng để điều trị bệnh là an toàn trong suốt thai kỳ.
Uống hàng ngày vitamin bổ sung chứa 400 microgram (4 mg) acid folic. Bắt đầu uống trước khi bạn có thai và tiếp tục uống suốt tháng đầu thai kỳ để giúp ngăn ngừa một số khuyết tật bẩm sinh nghiêm trọng của não và tủy sống cho con bạn.
Đi kiểm tra tiền thai sản sớm và thường xuyên. Thảo luận với bác sĩ để chuẩn bị sức khỏe thai sản khỏe mạnh giúp cho bạn và con bạn “mẹ tròn con vuông”.
Các thông tin trên đây chỉ để tham khảo, không thể sử dụng để thay thế cho tư vấn hay chăm sóc y tế. Bạn không nên sử dụng thông tin này để tự chẩn đoán hay điều trị bất kỳ vấn đề sức khỏe hay bệnh tật nào mà không tham khảo ý kiến của bác sĩ. Hãy thảo luận với bác sĩ bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc nào mà bạn quan tâm liên quan đến sức khỏe của bạn và tình trạng của con bạn.
Lối sống thiếu lành mạnh tiềm ẩn nguy cơ khiến thai phụ độ tuổi 20 tăng nguy cơ sinh con thiếu tháng.
Mang thai ở độ tuổi 20
Phụ nữ mạnh khỏe ở độ tuổi này thường dễ dàng có thai, chính vì vậy mà phụ nữ ở tuổi này có con nhiều nhất! Họ thường thụ thai sau 2 tháng “cố gắng”, ít rủi ro bị sẩy thai (khoảng 10%) và ít bị các biến chứng y khoa trong suốt thời gian mang thai. Một số ưu điểm khác của việc có con khi còn trẻ bao gồm cả việc ít nguy cơ hội chứng Down hoặc các dị tật bẩm sinh nhiễm sắc thể khác, và vì nhiều lý do chưa được khoa học hiểu rõ là nguy cơ phải sinh mổ thấp.
Tuy nhiên, ở một số trường hợp, trẻ hơn không phải luôn tốt hơn. Phụ nữ từ 20-24 tuổi có nguy cơ bị tiền sản giật cao hơn, một tình trạng nguy hiểm khi mang thai khiến huyết áp cao và có protein trong nước tiểu, cao hơn phụ nữ ở giữa độ tuổi 20 và đầu 30. Điều này phần lớn là do trên thực tế, phụ nữ thường có con đầu lòng ở đầu độ tuổi 20, vốn là một yếu tố nguy cơ cho tình trạng này. Các bác sĩ hiện vẫn chưa hiểu vì sao một số phụ nữ bị tiền sản giật với tình trạng rất nghiêm trọng. Nó thể dẫn đến tình trạng thai chậm phát triển và sinh non.
Phụ nữ đầu độ tuổi 20 còn có nguy cơ cao hơn phụ nữ cuối độ tuổi 20 và đầu 30 trong việc sinh con thiếu tháng, chủ yếu là do thói quen sức khỏe không tốt. Chẳng hạn vì phụ nữ từ 20 đến 24 thường hay hút thuốc lá hơn phụ nữ 25 tuổi trở lên. Chính khói thuốc đã làm tăng gấp đôi nguy cơ sinh con thiếu tháng. Phụ nữ trẻ cũng thường dễ có chế độ ăn uống kém, trì hoãn việc chăm sóc tiền thai sản và tăng cân thấp hơn cân nặng khuyến cáo (11 đến 16 ký đối với phụ nữ cân nặng bình thường – chỉ số cơ thể từ 18,50 đến 24,99) – tất cả đều làm tăng nguy cơ trẻ sinh ra bị nhẹ cân. Trẻ sinh thiếu tháng cũng có rủi ro cao hơn về vấn đề sức khỏe cũng như các khuyết tật lâu dài. May mắn là việc giảm các rủi ro này rất đơn giản: ăn uống đầy đủ, uống vitamin bổ sung và đi khám tiền thai sản.
Diem khac nhau khi mang thai o do tuoi 20, 30 va 40 (P.1)
Co do tuoi hoan hao nao cho viec mang thai khong? Cau hoi nay chac han cung co luc loe len trong dau ban, dac biet la neu ban dang sap tien den tuoi “bam”. Nhung neu ban tri hoan viec sinh con den do tuoi 30 hay 40, ban khong he don doc.
Theo thong ke tai My, nam 1999 co 23% con dau long co me tren 30 tuoi, trong khi vao nam 1975 cung tai nuoc nay chi la 5%. Tren thuc te, cac ca sinh no tu phu nu do tuoi 35 den 49 da tang gap 3 lan tinh tu thap nien 70.
Chung ta da nghe nhieu ve cac nguy co tiem an, dac biet la cac ba me tren 35 tuoi, nhung day la nhung bao dong khong that qua can thiet. Tren thuc te, cho du ban bao nhieu tuoi, ban van co the co sinh con khoe manh mien la ban trong tinh trang suc khoe tot, tim kiem viec cham soc suc khoe tien thai san som va thuc thi loi song lanh manh. Duoi day la nhung gi ban co the mong doi khi mang thai o do tuoi 20, 30 va 40.
Loi khuyen mang thai danh cho moi lua tuoi
Cho du so lieu thong ke the nao, tuoi cua ban la bao nhieu, duoi day la nhung dieu ban co the lam de tang co hoi sinh con khoe manh cho minh.
Tham kham thai thuong xuyen. Dieu nay dac biet quan trong neu ban co cac van de suc khoe man tinh nhu huyet ap cao hoac tieu duong. Bac si co the bao dam cac loai thuoc ban su dung de dieu tri benh la an toan trong suot thai ky.
Uong hang ngay vitamin bo sung chua 400 microgram (4 mg) acid folic. Bat dau uong truoc khi ban co thai va tiep tuc uong suot thang dau thai ky de giup ngan ngua mot so khuyet tat bam sinh nghiem trong cua nao va tuy song cho con ban.
Di kiem tra tien thai san som va thuong xuyen. Thao luan voi bac si de chuan bi suc khoe thai san khoe manh giup cho ban va con ban “me tron con vuong”.
Cac thong tin tren day chi de tham khao, khong the su dung de thay the cho tu van hay cham soc y te. Ban khong nen su dung thong tin nay de tu chan doan hay dieu tri bat ky van de suc khoe hay benh tat nao ma khong tham khao y kien cua bac si. Hay thao luan voi bac si bat ky cau hoi hoac thac mac nao ma ban quan tam lien quan den suc khoe cua ban va tinh trang cua con ban.
Loi song thieu lanh manh tiem an nguy co khien thai phu do tuoi 20 tang nguy co sinh con thieu thang.
Mang thai o do tuoi 20
Phu nu manh khoe o do tuoi nay thuong de dang co thai, chinh vi vay ma phu nu o tuoi nay co con nhieu nhat! Ho thuong thu thai sau 2 thang “co gang”, it rui ro bi say thai (khoang 10%) va it bi cac bien chung y khoa trong suot thoi gian mang thai. Mot so uu diem khac cua viec co con khi con tre bao gom ca viec it nguy co hoi chung Down hoac cac di tat bam sinh nhiem sac the khac, va vi nhieu ly do chua duoc khoa hoc hieu ro la nguy co phai sinh mo thap.
Tuy nhien, o mot so truong hop, tre hon khong phai luon tot hon. Phu nu tu 20-24 tuoi co nguy co bi tien san giat cao hon, mot tinh trang nguy hiem khi mang thai khien huyet ap cao va co protein trong nuoc tieu, cao hon phu nu o giua do tuoi 20 va dau 30. Dieu nay phan lon la do tren thuc te, phu nu thuong co con dau long o dau do tuoi 20, von la mot yeu to nguy co cho tinh trang nay. Cac bac si hien van chua hieu vi sao mot so phu nu bi tien san giat voi tinh trang rat nghiem trong. No the dan den tinh trang thai cham phat trien va sinh non.
Phu nu dau do tuoi 20 con co nguy co cao hon phu nu cuoi do tuoi 20 va dau 30 trong viec sinh con thieu thang, chu yeu la do thoi quen suc khoe khong tot. Chang han vi phu nu tu 20 den 24 thuong hay hut thuoc la hon phu nu 25 tuoi tro len. Chinh khoi thuoc da lam tang gap doi nguy co sinh con thieu thang. Phu nu tre cung thuong de co che do an uong kem, tri hoan viec cham soc tien thai san va tang can thap hon can nang khuyen cao (11 den 16 ky doi voi phu nu can nang binh thuong – chi so co the tu 18,50 den 24,99) – tat ca deu lam tang nguy co tre sinh ra bi nhe can. Tre sinh thieu thang cung co rui ro cao hon ve van de suc khoe cung nhu cac khuyet tat lau dai. May man la viec giam cac rui ro nay rat don gian: an uong day du, uong vitamin bo sung va di kham tien thai san.
Điểm khác nhau khi mang thai ở độ tuổi 20, 30 và 40 (P.1)
By Meyeucon360
Có độ tuổi hoàn hảo nào cho việc mang thai không? Câu hỏi này chắc hẳn cũng có lúc lóe lên trong đầu bạn, đặc biệt là nếu bạn đang sắp tiến đến tuổi “băm”. Nhưng nếu bạn trì hoãn việc sinh con đến độ tuổi 30 hay 40, bạn không hề đơn độc.